Effectieve afvaltips voor een zichtbaar resultaat

Je hebt het besluit genomen komaf te maken met die overtollige kilo’s en ben vastberaden door te zetten tot je je doel hebt bereikt. Aan motivatie alvast geen gebrek, maar hoe begin je daar nu aan? Verdiep jezelf in effectieve afvaltips. Vooreerst is het van het grootste belang dat je voldoende eet, plan je maaltijden […]

Lees verder
workshop djembe percussie

Workshop djembe percussie

Ga ook een workshop djembe percussie volgen en voel je hierna weer als herboren. Dat dit werkt kan ik met 100% beamen. Vorig jaar heb ik hier voor het eerst aan meegewerkt en daar ben ik erg over te spreken. Tijdens een vakantie die ik via VakantieAnders heb geboekt, kwam ik hiermee in aanraking. Tijdens […]

Lees verder